Втутренний конфликт:
части меня с которыми я воюю

Представьте, что внутри вас живёт целый внутренний мир.

В нём разные части: одна боится, другая злится, третья старается угодить, четвёртая стыдится. Когда эти части воюют между собой, энергия уходит на борьбу, реакции становятся автоматическими, и ощущение целостности теряется.

​

На этом курсе мы будем:

• обнаруживать те части, которые вы обычно стараетесь не замечать;

• понимать, почему они появились и какую задачу выполняли;

• распознавать скрытые решения и убеждения, управляющие реакциями и отношениями;

• мягко вступать с ними в контакт, возвращать им ресурсы и восстанавливать внутреннюю гармонию.

Мы работаем не только с мыслями, но и с телом, эмоциями и внутренними образами. Особое внимание уделяется тем частям, которые вы не любите, стыдитесь или боитесь — в них скрыта замороженная энергия, сила и потенциал изменений.

После курса вы почувствуете:

• внутренние конфликты ослабевают;

• появляется ясность и спокойствие;

• реакции становятся осознанными, а не автоматическими;

• ощущение целостности и внутренней опоры возвращается;

• вы можете быть собой без борьбы и необходимости угождать другим.

Этот курс — как путешествие в свой внутренний мир: вы встречаетесь с частями себя, которые когда-то защищали, и учитесь превращать их силу в ресурс, возвращая себе свободу и гармонию.

​

Продолжительность: 3 дня по 3 часа. 

Онлайн в ZOOM. 

Дата курса объявляется за 10 дней.

Регистрируйтесь на рассылку, чтобы узнавать новости первым.